Cantidad de Fibra, dietética total en Coliflor, verde, cocinado, con sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Coliflor, verde, cocinado, con sal hay 3.3 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Coliflor, verde, cocinado, con sal.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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Coliflor, verde, cocinado, con sal
Coliflor, verde, cocinado, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Coliflor, verde, cocinado, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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89.47 g
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89.47%
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La energía (calorías)
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32 kcal
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Energía (julios)
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136 kJ
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Proteína
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3.04 g
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3.04%
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lípido total (grasa)
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0.31 g
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0.31%
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Ceniza
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0.9 g
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0.9%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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6.28 g
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6.28%
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Fibra, dietética total
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3.3 g
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3.3%
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Calcio, Ca
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32 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.72 mg
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El magnesio, Mg
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19 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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57 mg
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0.06%
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Potasio, K
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278 mg
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0.28%
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Sodio, Na
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259 mg
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0.26%
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Zinc, Zn
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0.63 mg
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Cobre, Cu
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0.04 mg
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El manganeso, Mn
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0.242 mg
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El selenio, Se
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0.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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72.6 mg
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0.07%
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tiamina
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0.07 mg
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Nutrientes en Coliflor, verde, cocinado, con sal